الدوار والضعف هما حالتان يمكن أن تحدثا في حياة الكثير من الناس وغالبًا ما يتم الخلط بينهما. يمكن أن تسهم ضغوط الحياة اليومية، وسوء التغذية، ونمط الحياة الخامل، فضلاً عن العوامل البيئية، في شعور الشخص بعدم الراحة أو، على العكس، تجربة الضعف. يمكن أن تعود هذه المشاعر إلى أسباب مختلفة، ورغم أن العديد من الأشخاص يميلون إلى التقليل من شأنها، فمن المهم فهم أن إشارات أجسامنا لها دلالة كبيرة. الدوار، الذي يمكن أن يكون شعورًا بالدوخة أو الغثيان أو عدم الراحة العامة، غالبًا ما يظهر بشكل مفاجئ، وفي كثير من الحالات يتطلب اهتمامًا فوريًا. في المقابل، يمكن أن يتطور الضعف، الذي يُعتبر نوعًا من التعب، تدريجيًا، وعادةً ما يشير إلى…