الإمساك هو مشكلة شائعة في حياة الناس، وغالبًا ما يرافقها عدم الراحة. تغيير في إيقاع حركة الأمعاء، تصلب البراز أو صعوبة في إفراغ الأمعاء هي كلها أعراض يعاني منها الكثيرون. يمكن أن تؤثر أنماط الحياة، والنظام الغذائي، والتوتر، والحالات الصحية المختلفة على وظيفة الجهاز الهضمي. بحثًا عن الحفاظ على حركة الأمعاء المناسبة، يبحث الكثيرون عن حلول مثل الأدوية، والمكملات الغذائية، أو الطرق الطبيعية. من بين المنتجات المتاحة في السوق، تعتبر الملينات و”ستادالاكس” شائعة بشكل خاص. يمكن أن تساعد هذه المستحضرات في تخفيف الإمساك، لكن من المهم فهم الفروق بينها، بالإضافة إلى آلية عمل كل منها وطريقة استخدامها. غالبًا ما يبحث الناس عن مصادر موثوقة للتعرف على أفضل الخيارات التي يمكن…