الشعور بالحموضة هو شعور غير مريح يعيق حياة الكثير من الناس يوميًا. تظهر الأعراض عادةً في المعدة أو المريء، وتحدث نتيجة ارتجاع حمض المعدة. يمكن أن يكون لهذا الظاهرة عدة أسباب، مثل العادات الغذائية، التوتر، أو حتى استهلاك بعض الأطعمة التي تساهم في ظهور الحموضة. غالبًا ما يبحث المتأثرون عن حلول يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين جودة حياتهم اليومية. الحموضة ليست مجرد إزعاج جسدي، بل يمكن أن يكون لها آثار نفسية أيضًا، حيث يشعر الكثيرون بالقلق بسبب الشكاوى المستمرة، مما يؤثر على أنشطتهم اليومية. يمكن أن تسهم التغذية غير السليمة، مثل الأطعمة الدهنية أو الحارة، بالإضافة إلى استهلاك الكحول، بشكل كبير في المشكلة. كما يمكن أن يزيد التوتر…