-
كيف نتعامل مع السعال المصحوب بالبلغم والمخاط في المنزل؟
تسبب السعال المصحوب بالبلغم ومشكلة الإفرازات في صعوبة حياة الكثير من الناس، خاصة خلال الأشهر الباردة. تظهر هذه الأعراض غالبًا نتيجة لنزلة برد أو عدوى في الجهاز التنفسي، ويمكن أن تسبب العديد من الإزعاجات في الحياة اليومية. السعال بحد ذاته مزعج، ولكن إذا كان مصحوبًا بالبلغم، فإنه يزيد من صعوبة التنفس والتواصل بشكل طبيعي. تعتبر عملية تكوين البلغم في الجهاز التنفسي رد فعل دفاعي طبيعي يساعد في إزالة الميكروبات والمواد المهيجة، ولكن إذا حدثت بشكل مفرط، فقد تمثل مشكلة. يمكن أن يكون السعال المصحوب بالبلغم غير محتمل، خاصة إذا استمر لفترة طويلة. يشعر الكثيرون أن السعال يزداد سوءًا في الليل، مما يعيق النوم ويؤثر على جودة الحياة. يمكن أن تكشف…