تلعب هرمونات الأنثى، وخاصة الإستروجين، دورًا بارزًا في وظائف الجسم. يتم إنتاج هذا الهرمون في المبايض، ولكنه موجود أيضًا في أنسجة أخرى، مثل الثدي والدهون. تأثير الإستروجين واسع النطاق، حيث يؤثر ليس فقط على الصحة الإنجابية، ولكن أيضًا على صحة العظام والقلب والأوعية الدموية، وكذلك حالة الجلد. يمكن أن يؤدي اختلال التوازن الهرموني إلى العديد من المشكلات، بما في ذلك اضطرابات الدورة الشهرية، وتقلبات المزاج، وزيادة مخاطر صحية مختلفة. تتغير مستويات الإستروجين خلال حياتنا، وخاصة في فترة البلوغ، وأثناء الحمل، وفي فترة انقطاع الطمث. هذه التغيرات الهرمونية هي عمليات طبيعية، ولكن في كثير من الحالات، تؤثر عوامل مختلفة، مثل التأثيرات البيئية، والتغذية، والضغط النفسي، والنشاط البدني، على مستوى الإستروجين. من…