البروجسترون هو هرمون مهم للغاية يلعب دورًا في العديد من العمليات الفسيولوجية، وخاصة في وظيفة النظام التناسلي الأنثوي. تؤثر تغييرات مستوى البروجسترون ليس فقط على الدورة الشهرية، ولكن أيضًا على الحمل وانقطاع الطمث. يتم إنتاج هذا الهرمون في المبايض، وأثناء الحمل في المشيمة، ويلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على التوازن الهرموني في جسم المرأة. يتغير مستوى البروجسترون في مراحل مختلفة من الدورة، ويمكن أن تعكس هذه التغييرات حالة صحة المرأة. عادة ما يكون مستوى البروجسترون مرتفعًا خلال المرحلة الأصفرية، بينما تشير المستويات المنخفضة إلى مرحلة الحيض. يلعب البروجسترون دورًا في التكاثر، ولكنه أيضًا يؤثر على الحالة المزاجية، وجودة النوم، وتنظيم الأيض. يمكن أن تعود تقلبات مستوى هذا الهرمون إلى عدة…

تلعب هرمونات الأنثى، وخاصة الإستروجين، دورًا بارزًا في وظائف الجسم. يتم إنتاج هذا الهرمون في المبايض، ولكنه موجود أيضًا في أنسجة أخرى، مثل الثدي والدهون. تأثير الإستروجين واسع النطاق، حيث يؤثر ليس فقط على الصحة الإنجابية، ولكن أيضًا على صحة العظام والقلب والأوعية الدموية، وكذلك حالة الجلد. يمكن أن يؤدي اختلال التوازن الهرموني إلى العديد من المشكلات، بما في ذلك اضطرابات الدورة الشهرية، وتقلبات المزاج، وزيادة مخاطر صحية مختلفة. تتغير مستويات الإستروجين خلال حياتنا، وخاصة في فترة البلوغ، وأثناء الحمل، وفي فترة انقطاع الطمث. هذه التغيرات الهرمونية هي عمليات طبيعية، ولكن في كثير من الحالات، تؤثر عوامل مختلفة، مثل التأثيرات البيئية، والتغذية، والضغط النفسي، والنشاط البدني، على مستوى الإستروجين. من…