الجهاز الهضمي هو أحد أهم أجزاء جسم الإنسان، حيث يلعب دورًا كبيرًا ليس فقط في عملية الهضم، ولكن أيضًا في وظيفة جهاز المناعة في الجسم. يتكون الجهاز الهضمي من عدة أجزاء معقدة، بدءًا من الفم وصولًا إلى فتحة الشرج، ويشمل المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة. كما أن الفلورا المعوية، التي تمثل مجموعة الكائنات الدقيقة الموجودة في الجهاز الهضمي، ضرورية أيضًا لعملية الهضم السليمة وامتصاص العناصر الغذائية. يساهم الجهاز الهضمي الصحي في الرفاهية العامة للجسم. إن الحفاظ على توازن الفلورا المعوية، والتغذية السليمة، بالإضافة إلى إدارة التوتر، كلها عوامل تؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي. قد تشير الاضطرابات الهضمية، مثل الانتفاخ والإسهال أو الإمساك، في كثير من الأحيان إلى خلل في الجهاز…